Както всички огнени знаци, Стрелците са много жизнени, но това не може да спаси представителите на този зодиакален знак от различните заболявания. Въпреки естествената предразположеност на Стрелецът към наранявания и злополуки, сред хората родени под този знак има много дълголетници.…
Дори и най – безпощадната диета не би могла да сътвори чудеса с фигурата ви, а всяка булка иска да е перфектна в деня на сватбата си. За тази цел трябва да свали някой килограм от себе си. Само две…
Всеки един от нас е забелязал, че по рафтовете на магазините днес е широко представен зеленият чай, чиято популярност расте. Много хора го предпочитат пред традиционния индийски или цейлонски черен чай. И с право – експертите смятат, че този избор…
За съжаление, през последните години, затлъстяването се превърна в „болестта на века.“ Статистика на Световната здравна организация сочи че днес 250 милиона души по света страдат от наднормено тегло, а 500 милиона хора съвсем скоро ще се присъединят към тях.…
Днес много хора в съвременното общество са озадачени от проблема как да свалят теглото си. Все по-често можете да видите реклами на различни чудодейни диети и способи, с помощта на които човек може да се превърне във вейка. Разбира се,…
Как да направим правилният избор при покупка на един от многото видове зелена салата при отслабване? Какви са предимствата и недостатъците на всяка от тях? Едно време изборът на салата беше лесен – на пазара имаше само два вида марули…
Моделът Ел Макферсън е на четиридесет и седем години, но въпреки възрастта си, тя все още се снима за кориците на различните модни списания. Ето някои от съветите на модела, които ще ни помогнат да сме в перфектна форма на…
Две трети от жените в света са винаги недоволни от теглото си. Това е доказан факт. Но човек да се подложи на строга диета преди есента не всякога е удачно и удобно. Строгите диети изтощават човек и той става податлив…
Нуждата от калории за възрастни над 19 години са, респективно – между 1600 – 2200 дневно за жените, и 2000- 3000 дневно за мъжете. Точната необходимост от калории зависи преди всичко от два фактора – възраст и физическа активност през…
Калорията служи за определяне на хранителността на различните продукти. Зависи от това какво съдържа храната, която приемаме, като експериментално е установена калоричността на различните видове вещества. 1 килограм от телесната мазнина се равнява на 7800 kcal. Ако натрупаме 7800 излишни…
