Пълнените домати са винаги много добър вариант за всяко меню, което претендира да е диетично. Но това зависи от плънката, с която ги пълним. Не можем сляпо да се доверяваме на различните видове рецепти. Ето как да приготвите пълнени домати…
Архиви на блога
Диетични пълнени домати с тиква
С етикет: диета за отслабване, диетична рецепта, пълнени домати, рецепти, тиква
Публикувано в Рецепти
Публикувано в Рецепти
Пюре от патладжани и тиква
Как ви се струва комбинацията от патладжани и тиква? Предлагаме ви рецепта за диетично пюре от тези два зеленчука, които звучат странно като смес, но резултатът определено си заслужава. И патладжанът, и тиквата са често срещани храни в диетите. Имат…
7- дневна диета с тиква
Тиквата е сред най- полезните храни през есента. Регулира чревната проводимост, а и помага за отслабването. Тиквата е супер нискокалорична – 17 калории в 100 грама. Богата е на бетакаротен, калций, желязо, фосфор, калий, натрий и магнезий. Изпробвайте тази диета…
Супа от тиква и джинджифил за отслабване
Както тиквата, така и джинджифилът са много полезни за отслабването. Действат засищащо и не позволяват да ядем между отделните хранения. Двете съставки на нашата диетична супа са нискокалорични. Богати са на много полезни вещества и имат множество свойства, които са…
Тиквените семки ни помагат в отслабването – ето как:
През последните години тиквата стана много популярна. Това се дължи на изключителните й свойства. Семките на тиквата също са много полезни. Доказано е, че могат да помогнат значително в отслабването. Семената са много полезни за здравето. Чудесен източник на фибра,…
Диета с тиква
Тиквата има отлични качества, които я правят един от най- полезните зеленчуци. Ето какво съдържа: фибра, бета и алфа каротени, витамин А, витамин С, фолиева киселина, желязо, магнезий, калций, фосфор, мед, цинк, калий, витамин В. Тиквата помага да стопим мазнините.…
Диетична тарта с тиква
За да разнообразите диетата си за отслабване, ви представяме експресна диета, много лесна за приготвяне и много вкусна, която ще зарадва цялото ви семейство. Подходяща е за хора с по- ограничено време, ще ви отнеме няколко минути. ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ: Калории:…
Включете червено вино в диетата си
В диетите за отслабване обикновено срещаме все едни и същи храни и напитки. Но много други, които са не по- малко полезни за отслабването, че дори и повече, остават извън вниманието на диетолозите – напълно незаслужено. Ако включите в диетата…
С етикет: грах, диети, калциев пируват, кафе, отслабване, ресвератрол, тиква, червено вино
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Крем супа от броколи и тиква за диетата ви
Предлагаме ви една лесна и впечатляваща рецепта – крем супа от тиква и крем супа от броколи. Подходяща е за вегетарианци и вегани, както и за всички, които са на диета за отслабване. Съставки (4- 6 души): 1 глава броколи…
С етикет: броколи, диети, диети за отслабване, крем супа, отслабване, рецепти, тиква
Публикувано в Рецепти
Публикувано в Рецепти
Включете тиква в диетата си!
Тиквата е един от зеленчуците, които никога не трябва да отсъстват от диетата ви. Питали ли сте се защо? Основно, защото има много малко калории. Но и заради доста други неща – вижте какви. Един от зеленчуците, които най- често…
