Ресвератролът е много мощен антиоксидант, който се съдържа в някои видове храни. Идеален е да активира кафявата мазнина и така помага за отслабването. Ресвератролът е фитоалексин. Съдържа се в семената и кожата на гроздето, а също и в производни продукти.…

Научно изследване показва, че ресвератролът и кверцетинът, които се съдържат в доста храни, активират клетките и ни помагат да отслабваме. Двете веществата се съдържат в гроздето, виното, лука и ябълката – все доказани със свойствата си за отслабване. Комбинацията от…

В диетите за отслабване обикновено срещаме все едни и същи храни и напитки. Но много други, които са не по- малко полезни за отслабването, че дори и повече, остават извън вниманието на диетолозите – напълно незаслужено. Ако включите в диетата…

Ресветратролът е антиоксидант, който се среща в храни като грозде и червено вино. Известни са ползите от тази биоактивна съставка при някои дегенеративни заболявания, но също така ресвератролът действа срещу наднорменото тегло като помага за естественото отслабване. В последно време…

Отслабването не е единствената цел на балансираната диета. Изпълнението цели подобряване на качеството на живота ни. Така ще изглеждате по- млади и по- красиви. Ако искате да разберете как да го постигнете, четете по- долу: Подобряването на навиците и качеството…