Влизаме в сезона на гроздето. Плодът, макар и много сладък, е доста подходящ за различни диети за отслабване. Богат е на незаменими антиоксиданти, които ще пречистят тялото ни от натрупаните токсини. Диетата за 4 дни с грозде, която ви предлагаме,…

Научно изследване показва, че ресвератролът и кверцетинът, които се съдържат в доста храни, активират клетките и ни помагат да отслабваме. Двете веществата се съдържат в гроздето, виното, лука и ябълката – все доказани със свойствата си за отслабване. Комбинацията от…

Диетата с грозде, освен пречистваща, се препоръчва и за отслабване с няколко килограма. Макар че плодът е богат на захар – 20% фруктоза и глюкоза, останалите 80% са вода. Също съдържа минерали, като калий, манган, калций, магнезий, натрий. Пречиства организма…

Запек, недостиг на хранителни вещества, алергии и подуване на стомаха са някои от последиците от лошото храносмилане. Един от ефективните начини да се справим с тези неразположения е като включим храни като кисело мляко и зелени плодове. Киселото мляко е…

Диетата с грозде е пречистваща и спада към бързите диети за отслабване. Чрез нея можете да свалите между 0, 500 кг и 1 кг на ден. Диетата е най- добре да се направи с червено грозде, защото е по- богато…

Вече сме в сезона на гроздето. Този плод има пречистващи свойства, помага ни за изхвърляме токсините. Гроздето е много подходящо и като основа на диета за отслабване. Свойства на гроздето: – Антиоксидатни: Съдържа витамини, сред които витамин С и витамин…

Диетата с грозде е един от най- добрите начини да влезете във форма. Въпреки че гроздето е един от най-сладките и калорични плодове, то е изключително ефективно в борбата с килограмите, ако знаете по колко да ядете от него и…

Знаете ли, че някои храни са особено полезни за здравето ви, когато ги съчетавате със спорт? Ако искате освен да влезете във форма, искате да знаете кои храни ще са ви най- полезни, ние ви предлагаме да ви запознаем с…

Гроздето има висока хранителна стойност. Съдържа витамини А, В, С, естествена захар, която е полезна за мускулите. Този вкусен плод е богат и на желязо, мед и манган – важни минерали за хемоглобина. Гроздето съдържа фосфор под формата на лецитин.…

Всички знаем, че гроздето притежава  много голямо съдържание на захар и висока калоричност за плод  ( 50 kcal/100 г), но същевременно то се включва в много диети, заради способността на гроздето си да прочиства организма  ни от  вредните токсини и всякакви  отпадъчни вещества.  Трябва да имате предвид,…