Тези диета за отслабване с ябълки ще ви помогне ефективно да свалите излишните килограми само за няколко дни. Известно е, че този плод е сред най- полезните за здравето ни. Помага да поддържаме нивата на холестерола, намалява високото кръвно, хидратира…

Ако искате да пречистите тялото си от токсините, а в същото време да топите мазнини и да свалите няколко килограма, ви предлагаме тази 5- дневна диета с ябълки. Първи ден: ядете само ябълки. Можете да ядете колкото искате, без ограничения.…

Някои от храните за отслабване са и много здравословни. Осигуряват ни есенциални хранителни вещества, а в същото време ни помагат да топим излишните килограми. Сред тях са яйцата и ябълките. Нека разгледаме защо са толкова препоръчителни, когато искаме да отслабнем:…

9- дневната диета с ориз, пилешко и ябълки е ефективен и бърз начин за сваляне на килограми. Режимът е лесен за прилагане. Състои се в това три поредни дни да ядете само от единия вид храна. Диетата е богата на…

Ако искате да отслабнете, трябва внимателно да подбирате храната си. Имате много богат избор. Но някои храни имат по- ярко изразени отслабващи свойства от други. Ние сме ви избрали пет от най- полезните за отслабване храни. Можете да ги ядете…

Знаете ли, че ябълката съдържа бактерия, която помага за отслабването? Това е един от най- популярните плодове. Можем да го включим винаги в менюто си. А когато сме на диета, е идеалният вариант за утоляване на глада. Ябълката е сред…

Повечето сокове за отслабване съдържат комбинация от фибри и плодове, които имат отлични резултати, ако се съчетаят със здравословно хранене и редовни упражнения. Обикновено напитките се включват в сутрешната закуска, тъй като освен че се храним здравословно, ни доставят много…

Коремът е едно от местата, където се трупат най- много мазнини. Ако се поддържа активен и се храним с полезни вещества с малко калории, ще намалим трупането на мазнини. Зелените ябълки Смит са чудесно допълнение към здравословното хранене. Ябълките от…

Има различни видове диети, базирани на основата на ябълката. Но, ако искаме да отслабнем бързо? В този случай опитайте 3- дневната диета с ябълки. Състои се в това да ядем ябълки и да пием ябълков сок без захар. Резултати от…

Ябълката е плод с малко калории, само 45. Има много свойства, сред които намаляване на апетита, поради което, е много подходяща за отслабване. Предлагаме ви диета за отслабване с ябълки за бързо сваляне на килограми. СВОЙСТВА НА ЯБЪЛКАТА – Помага…