Архиви на блога

Диета с Отрицателни Калории – минус 3 кг на седмица

otslabvane-2

Има храни, които хората не познават, които, освен че ни зареждат с много витамини, минерали и фибри, съдържат и отрицателни калории. Не е ли само водата с 0 калории, би се запитал всеки? Всъщност, има храни, които изискват много по-

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

3- седмична диета за трайно отслабване – Виж Тук:

otslabvane-koleda

Тази 3- седмична диета ни помага да усвоим нови хранителни навици, както и да се отървем от зависимостта си към захарта и солта. Помага ни да отслабваме постепенно и здравословно. Диетата е на 3 етапа, като всеки етап е с

С етикет: , ,
Публикувано в Диети

Спартанска 3- дневна Диета – гарантирани резултати!

dieta-spartanska

Спартанската  диета е разработена така, че да ни дава правилната комбинация на въглехидрати, протеини и мазнини. Все пак, режимът е доста строга. Дневно ни се падат около 1200 калории. Диетата е подходяща, ако трябва за толкова кратък срок – 3

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Диета с Риба – Минус 5 кг за Седмица!

Processed by: Helicon Filter;

Чрез тази диета с риба можем да отслабнем с до 5 кг за седмица! Режимът е здравословен и няма да гладуваме с него. Диетата е подходяща за всяка възраст, тъй като рибата съдържа много ценни вещества: протеини; витамини А, В,

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Бързо отслабване с Лучена Супа – Виж Тук:

supa-luk

За да влезем във форма за пролетта, ето една бърза диета, с която можем да свалим до 5 кг за 5 дни! По принцип, след сваляне на килограми с  бърза диета, се препоръчва правене на упражнения за стягане на тялото.

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Седмична диета за отслабване с 5 кг – Пълно Меню:

otslabvane-5

Ако искате да свалите до 5 кг с балансирано и здравословно меню, ви предлагаме следната седмична диета. Хранителният режим не само ни помага да отслабнем, но и прави косата мека, кожата блестяща, тялото се освобождава от задържаните течности и токсини.

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

5- дневна диета с ябълки – отслабване с 1 кг на ден!

otslabvane-yabalka-1

Освен че са много вкусни, ябълките съдържат ценни вещества, които помагат за отслабването. Осигуряват ни витамини и минерали, както и ценни фибри, които ни поддържат сити за дълго време. Има много варианти на диетата с ябълки. Днес ви предлагаме 5-

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Защо да включим зеленото смути в диетата за отслабване?

Зелените смутита имат много полезни свойства за тялото ни, а освен това, са и идеалната добавка за всяка диета за отслабване. Ето защо е препоръчително да ги включим не само в режима за сваляне на килограми, но и на ежедневното

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

Бърза диета за топене на шкембенцето

otslabvane-5

Ако искате да приведете корема си в приличен вид заради някакво събитие, ви предлагаме вариант за 3- дневна диета. Разбира се, за това няма как да се стопят всички мазнини, особено ако са в повече. Но със сигурност ще изглежда

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Диета с риба тон и мляко за отслабване с 3 кг!

dieta-riba-ton-mliako

Здравословното отслабване включва трите основни групи храни: протеини, въглехидрати и мазнини. Когато приемаме по малко от всяка една от тях, успяваме да поддържаме теглото си здравословно. Успяваме да вършим всичките си задачи през деня – интелектуални и физически, без да

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване