Архиви на блога

5 диетични съвета за бърз метаболизъм

Метаболизмът зависи от много фактори и има доста начини да го стимулираме да работи по- бързо. Това е особено важно, когато искаме да отслабнем, за да можем по- бързо да топим излишните мазнини. Ето кои са най- важните съвети за

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

Как да имаме бърз метаболизъм без спорт? Виж Тук:

Ако сте от хората, които не ядат много, но въпреки това напълняват лесно, вероятно имате бавен метаболизъм. Може би започвате всяка година с намерението да се запишете на някакъв спорт, но това все не се случва. Добрата новина е, че

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

10 храни за супер метаболизъм

Метаболизъм (обмяната на веществата) е общо понятия за функциите на тялото, които превръщат храната в енергия. Той е от изключително значение не само за теглото ни, но също и за хормоналния баланс, възстановяването на клетките, дишането и кръвообращението. Полът, възрастта,

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

6 грешки, които от сутринта забавят метаболизма

Метаболизмът представлява група от химически процеси, чиято функция е да превърне хранителните вещества в енергия за тялото. Има отношение също към регулирането на кръвната захар, контрола на телесното тегло и сърдечно- съдовото здраве. При всеки човек протича по различен начин,

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

7 начина да изгаряме повече мазнини – без фитнес!

Ако сте от хората, които ядат малко и напълняват, това може да означава, че имате бавен метаболизъм. Ако не обичате да спортуване и да се движите, тогава се нуждаете от подходящите средства, за да изгаряте по- бързо калориите. Бавният или

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Храни за по- бърз метаболизъм

Бавният метаболизъм е сред най- честите причини, които затрудняват процеса на отслабване, независимо от диетата. За да ускорим метаболизма, е необходимо не само движение, но и определена храна. Кои храни ускоряват метаболизма? Причината да имаме бавен метаболизъм е, че се

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

8 причини за бавен метаболизъм, които пречат на отслабването

Ако се опитвате да отслабвате, но нямате никакъв резултат, е възможно да забавяте метаболизма си, без изобщо да предполагате. Например, като ядете неправилните мазнини, прекалено много или малко въглехидрати, не правите подходящи упражнения и пр. Ежедневните навици влияят директно върху

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Две чести Грешки, които правят Метаболизма ни Бавен

Правилното хранене не само ни помага да се поддържаме във форма, но също да се чувстваме добре и да сме здрави. Обикновено обвиняваме метаболизма си за промените в теглото, а в действителност навярно самите ние си го причиняваме, като допускаме

С етикет: , ,
Публикувано в Отслабване

5 лесни трика за по- бърз метаболизъм

Предлагаме ви 5 лесни и ефективни съвета, които ще помогнат за ускоряването на бавния метаболизъм: 1. Яжте по- често през деня, но в по- малки количества. Хранете се по 5 пъти на ден, но в по- малки количества. Така ще

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

6 съвета как да се справим с Бавния Метаболизъм:

Бавният метаболизъм се дължи на неправилното хранене и липсата на движение. Често причината е и наследствеността. За да ускорите метаболизма си, трябва да започнете да изграждате мускули, да станете по- активни, да пиете повече вода. Ето 6 начина как да

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване