Навярно поне веднъж сте чували за рукола или сте я опитвали. Това зелено растение от семейство кръстоцветни има отлични свойства, много приятен вкус и помага за отслабването. Свойства за отслабване на руколата -Нискокалорична и богата на хранителни вещества. Можете да…
Шейкът е добро допълнение към диетата ви за отслабване. Дори когато имате стеатоза (затлъстяване) на черния дроб. Комбинацията от сурови зеленчуци и плодови сокове е много добро средство. ВРЪЗКА МЕЖДУ СТЕАТОЗА И ЗАТЛЪСТЯВАНЕ Заболяванията на черния дроб са доста сложни.…
Оризът може да е част от диетата ни за отслабване, особено ако е пълнозърнест. Предлагаме ви диетична рецепта с ориз, за да си хапнете вкусно. Съставки: – 500 грама пълнозърнест ориз – 1 литър пилешки бульон – 1 лук –…
Руколата е зелено растение, което е много полезно за пречистване на черния дроб, а и може да е много полезно за диетата за отслабване. Това растение е широко използвано в средиземноморската кухня. Има силни антиоксидентни свойства, каротени и различни витамини.…
Искате да се грижите за фигурата си и да не качвате килограми? Свойствата на руколата ще ви помогнат да го постигнете, тъй като пречиства тялото и предпазва от натрупване на мазнини в тялото. Руколата е богата на витамини А и…
Салатите са идеално ястие за отслабване, както и за топлите месеци. Ако ги обичате, предлагаме ви една малко нестандартна рецепта, която обаче е много полезна и вкусна – салата от ябълки, соя и ленено семе. Богата е на фибри, антиоксиданти.…
Азис отслабна с 32 килограма и в момента е около 80. Тези великолепни резултати чалга певецът постигна благодарение на диетата, която му препоръча доктор Е. Касабие. Тя препоръчва хранене по 5 пъти на ден, като на всеки час трябва да…
