Тази диета за отслабване е разработена от болница в САЩ за хора със сърдечни заболявания и наднормено тегло, които трябва да отслабнат преди операция. Чрез този режим могат да се свалят до 5 кг, взависимост от метаболизма. Ето съставките за…
Архиви на блога
3- дневна диета с риба тон – минус 3 кг!
Тази диета спада към бързите диети, които се основават на консумацията на определен вид храна, в случая – риба тон. Освен този вид риба, в диетата се консумират храни като ананас и белтък, за да бъде менюто по- балансирано. Тази…
С етикет: 3- дневна диета, диета, диета с риба тон, отслабване, отслабване с 3 кг, риба тон
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Плодова диета за 1 седмица
Ако консумираме повече плодове, ще подобрим значително много функции на тялото, а оттам – здравето, теглото и настроението си. Със сигурност ще сте много щастливи, ако сте на идеалните си килограми. През този сезон със сигурност сме намалили консумацията на…
Диета за 3 дни – отслабване с 3 кг!
Предлагаме ви вариант за 3- дневна диета, чрез която можете да отслабнете с 3 кг. Състои се от 3 основни хранения и две междинни. Диетата е подходяща, когато ни предстои важно събитие или за да се разтоварим, след преяждане. Можете…
Диета със салати за 7 дни – Меню:
Тази диета за отслабване продължава максимум седмица и чрез нея можете да отслабнете с 3-4 килограма. Режимът е много лесен – на обяд и вечеря се яде само по една салата. Няма да ви е трудно да спазвате диетата, защото…
Възможно ли е да отслабнем бързо, за кратко време? Виж Тук:
Има изобилие от диети, които обещават да свалим много килограми за кратко време. Това, разбира се, е възможно, но може да бъде доста опасно за здравето. Диетата трябва да е балансирана и да се комбинира с физически упражнения. Ако диета…
6- седмична диета за отслабване с 10 кг! Виж Тук:
Ако искате да отслабнете с 10 килограма, ви предлагаме следната 6- седмична диета. Режимът е здравословен, а след като свалите желаното тегло, може да направите диета за поддържане, за да го запазите. Първите две седмици са особено трудни, защото се…
Диетата, която втали Адел – Виж Тук:
За новия си албум Адел отслабна с рекордните 68 кг! Също така, певицата отказа цигарите и започна да спортува. Диетата на Адел е вегетарианска. Въпреки че е доста строга, позволява млечните продукти и яйцата. Позволени храни, също така, са плодове,…
5- те супер храни за всяка диета за отслабване – Виж Тук:
Предлагаме ви 5- те супер храни, задължителни за всяка диета за отслабване. Направете ги част от ежедневния си хранителен режим и определено ще сте доволни от резултатите. Ето кои са те: 1. Артишок Този вид зеленчук е доста екзотичен за…
С етикет: ананас, артишок, диета, диета за отслабване, маруля, отслабване, риба, супер храни за отслабване, ябълка
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Диета за Супер Метаболизъм
Ускоряването на метаболизма е най- надеждния начин да отслабнем. Предлагаме ви диетата за супер метаболизъм, която е доста популярна в Холивуд. Когато обмяната веществата се случва бързо и постоянно, изгаряме повече калории, вместо да се натрупват в тялото ни под…
