Този сок, богат на фибри, ще подобри храносмилането ви и чревната проводимост. Затова е много подходящ при запек и подуване на корема. Подуването на корема може да се дължи на най- различни фактори: -Непоносимост към някои храни, които не храносмиламе…
Лещата е сред най- разпространените култури в индийската кухня. Тази веган рецепта е много лесна за приготвяне. Супата от червена леща е адаптация на бенгалска рецепта. Много е подходяща и за хора, които са на диета за отслабване. Приготвянето на…
Пълнените домати са винаги много добър вариант за всяко меню, което претендира да е диетично. Но това зависи от плънката, с която ги пълним. Не можем сляпо да се доверяваме на различните видове рецепти. Ето как да приготвите пълнени домати…
Отслабвайте, без да пренебрегвате здравето си! Когато избираме диета, трябва да имаме предвид няколко съвета, полезни за отслабването. Всеки има уникално тяло с уникален ритъм на работа, така че не се сравнявайте с други хора. Ето какво трябва да съдържа…
Има различни видове натурални хранителни добавки, които могат да допълнят диетата ви за отслабване. Една от тях е алфа- липоевата киселина, която действа по няколко начина. Ако се интересувате от алтернативни методи за отслабване, без съмнение липоевата киселина ще ви…
Много е да правите диета за отслабване и да тренирате редовно, а когато се качите на кантара, да видите, че няма никаква промяна. Дори може да сте качили! Има някои медицински причини, които водят необяснимо напълняване, което няма нищо общо…
Соковете са много приятен начин, с който да разнообразим диетата си за отслабване. Освен свойствата да топят мазнините, много често тези напитки имат и други полезни за здравето ни качества. Нека разгледаме днес рецептата за сок от грейпфрут, куркума и…
Спазването на диета изисква много воля от наша страна. Най- вече, за да стоим настрани от изкушаващите ни храни. Ето за кои храни трябва да забравите, докато сте на диета за отслабване: 1 Алкохол. Пиенето на чаша вино от време…
Искате да пречистите тялото си от токсините и да свалите няколко килограма? Има доста лесни рецепти, които могат да ви помогнат да постигнете целта си. Нека разгледаме един вариант. Плодовите сокове са чудесен вариант да поддържаме организма си хидратиран и…
Искате да активирате метаболизма си с вкусна зимна супа? Не пропускайте да изпробвате пикантната супа от риба, която е идеална за диета за отслабване в студеното време. Супата е много подходящо ястие за режимите за топене на килограми. Засища, стопля…
