Силната чревна флора е синоним на здраве. Фактори като неправилно хранене, лекарства и вредни бактерии, освен запек, предизвикват и увреждането или унищожаването й. Кефирът е най- подходящата напитка за силна чревна флора. Нивото на лактоза е минимално, тъй като се…
Този сок, богат на фибри, ще подобри храносмилането ви и чревната проводимост. Затова е много подходящ при запек и подуване на корема. Подуването на корема може да се дължи на най- различни фактори: -Непоносимост към някои храни, които не храносмиламе…
Запекът е типичен за хората със затлъстяване, тъй като не се хранят правилно и обикновено водят заседнал начин на живот. Ако и вие сте в това положение, предлагаме ви 5 съвета за пречистване на тялото и регулиране на чревния тракт.…
Задържането на течности и запекът са две широко срещани последици от затлъстяването. Ако и вие ги имате и искате да се освободите от тях, природните диуретици и лаксативи ще ви свършат чудесна работа. Но как да ги изберем? Задържането на…
Ако искате да пречистите тялото си по натурален начин, може да го направите чрез сушените сини сливи. Те действат като разхлабително, което пречиства тялото. Сливата е подходящ плод за диетите за отслабване, както заради съдържанието си, така и заради калориите.…
