Плодовете съдържат някои от най- полезните вещества за здравето ни, тъй като са много богати на витамини и минерали. В случая, сливите и крушите поддържат ниски нивата на холестерола, стабилизират триглицеридите и нивата на кръвната захар. На основата на тези…

Предлагаме ви една интересна диета за отслабване, която се базира на комбинацията от круша и сирене. Използва се от французойките, когато искат да се вталят или да се предпазят от качване на килограми. Крушата е изключително полезна. Има диуретични свойства,…

Писнало ви е диетите да нямат резултат върху вас? Не се притеснявайте! Може да включите активно тези четири храни в менюто си и получавате гарантирана формула за сваляне на килограми: 4 Аспержи Според експертите, силното желание да ядете сладки неща…

Крушите са много подходящи за сваляне на излишни килограми. Богати са на много полезни вещества. Но хора, които проблеми със стомаха, е по- добре да не ги консумират. Диетата за отслабване с круши продължава максимум 7 дни. Плодът ще ви…

Можем да хапваме вкусни десерти, дори когато сме на диета за отслабване. За да го правим обаче, трябва да са нискокалорични. Предлагаме ви рецепта за крем от круши. Може да се приготвя също от дюли, ябълки, сливи и пр. Рецептата…

През лятото е много добър вариант да включите шейковете в диетата си за отслабване. Искате да елиминирате подуването и течностите, който са се натрупали в тялото ви? Може да изпробвате рецептата за шейк от краставица, круши и целина. С малка…

Пречистващата диета с круша е препоръчителна за отслабване с 2- 3 кг за кратък срок от 3 до 5 дни. Менюто е подходящо и за разтоварване дори голямо преяждане. Чрез тази диета можете да пречистите тялото си от токсините, освен…

Крушите са един изключително полезен плод, с който много успешно може да свалите няколко килограма, но за целта трябва да спазвате няколко много прости правила. Основното правило е, че на такава диета могат да се полагат само хора със здрав…