Яденето на боровинки може да ви бъде много полезно, ако сте с наднормено тегло, тъй като забавя развитието на мастните клетки, доказват учени. Нека разгледаме как този мъничък плод ни помага да отслабване и защо е хубаво да го включим…

Когато сме на диета, най- зверски ни се дояжда сладко. Вместо да потискаме желанието си, най- добре да го задоволим, но като използваме някоя диетична рецепта. Малините и боровинките не само са много полезни за отслабването, но и за външния…

Искате да отслабнете, но не можете да контролирате апетита си? Вариант да отслабнете, да стопите мазнините и да изхвърлите токсините са някои видове чай. Според различни изследвания, чаят за отслабване може да помогне и при други здравословни проблеми, като подуване…

Въпреки че за да отслабнем трябва да променим някои навици, свързани както с храненето, така и с движението, има ясни аспекти, които могат да ни помогнат като това какво да ядем. ОВЕС Храни като овеса имат засищащ ефект. Богат е…