Архиви на блога

7 стъпки за приготвянето на идеалната салата за отслабване

otslabvane-salata-2

Погрешно е схващането, че всяко ястие, обявено за „салата“, съдържа малко калории и съответно, е подходящо за отслабване. За да бъде салатата верен съюзник на диетата ни за сваляне на килограми, трябва да се приготви по определен начин. Ето кои

С етикет: , , ,
Публикувано в Рецепти

Ефективна рецепта срещу Целулит – Виж Тук:

celulit-sok-1

Целулитът, наричан масово портокалова кожа, представлява натрупване на мастните депа под кожата, като на повърхността се образуват неравности. Забелязва се особено по ръцете, корема, бедрата и дупето. Въпреки че не представлява опасност за здравето, освен ако не е причинен от

С етикет: , , , ,
Публикувано в Красота

Лесен домашен коктейл за топене на мазнини и пречистване

otslabvane-napitka-6

Ако сме преяли или се чувстваме подути, е добра идея за пречистим тялото си. По- надолу в статията ще ви покажем как да си приготвите домашен коктейл за изчистване на токсините и топене на мазнините. Рецептата е перфектна комбинация от

С етикет: , , , ,
Публикувано в Рецепти

Диетични кюфтета от нахут и спанак

otslabvane-retsepta

Тази рецепта е отличен вариант да разнообразим храненето си. Нахутът е много богат на протеини, но също и на въглехидрати. Също така, съдържа фибри, които благоприятстват чревния тракт, а също и засищат. Спанакът е богат на витамини и минерали, а

С етикет: , , , ,
Публикувано в Рецепти

Природна комбинация за отслабване – виж тук рецептата:

otslabvane-smes

Комбинацията от чесън, мед и ябълков оцет е мултифункционално средство, което помага при различни симптоми и заболявания. Особено подходящо е при лошо храносмилане, наднормено тегло и отслабване на имунната система. Също така, като се има предвид съставките на сместа, тя

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Здраве, Рецепти

Златно Мляко- мощно средство за Отслабване! Ето как се Приготвя:

zlatno-mliako

Златното мляко дължи името си на основната съставка, която му придава цвета – куркумата. Тази напитка се използва много в аюрведа медицината, заради множеството си полезни свойства. Куркумата, наричана още индийски шафран, има антиоксидантни, антисептични, противовъзпалителни и пречистващи свойства. А

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Отслабване за 5 дни с Лимон и Оцет! ВИЖ ТУК:

otslabvane-8

Лимонът е известен като едно от най- подходящите природни средства за топене на мазнини и отслабване. Този цитрусов плод може да се използва като съставка в различни рецепти, които улесняват процеса на сваляне на излишните килограми. Представяме ви го в

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Отслабване за месец със супер рецепта! Виж Тук:

otslabvane-chia-limon

Отслабването не трябва да е процес, който да чувствате като саможертва, не трябва да ви натъжава или депресира. Не трябва да преставаме да се наслаждаваме на храната, да броим калории или да гладуваме. Трябва да се научим да се храним

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Рецепта с Чия за Отслабване

chia-voda

  Мощните качества на семената от чия ги превръщат в т.нар. суперхрана. Богати са на антиоксиданти, калций, протеини, мастни киселини, сред които омега- 3. Те са отличен източник на фибри. Могат да абсорбират 10 пъти теглото си, когато са накиснати

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Лесна Рецепта за Топене на Мазнините – Виж Тук:

otslabvane-gorene-kalorii

Всяка жена мечтае да има плосък корем, но в забързаното ни ежедневие, е доста трудно да се постигне. Трябва да сме дисциплинирани, да водим здравословен начин на живот, да се храним балансирано, да сме физически активни. Но е добре да

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване