Архиви на блога

Кои храни стимулират хормона на отслабването? Виж Тук:

Адипонектинът е известен като хормона, който има основно роля за топенето на мазнините. Позволява на тялото ни да отслабва по естествен начин. Адипонектинът не е обикновен протеин, който се произвежда от мастните клетки, а си е хормон. Произвежда се от

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Какво трябва да знаем за лептина – хормона на ситостта, за да отслабнем успешно

Както стресът, така и строгите диети, могат да попречат на активността на хормона на ситостта. Това ни подтиква да ядем още. Лептинът е известен като хормон на ситостта. Основната му функцията е да изпраща сигнали до мозъка, за да го

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Ето кои храни ни помагат да регулираме апетита и да отслабваме:

Хормоналният баланс е от изключително значение за състоянието на метаболизма и за способността на тялото да изгаря излишните мазнините. Има хормони, които влияят пряко върху теглото. Един от най- важните е лептинът. Той се отделя, когато вече сме сити и

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Как да забравим за глада, докато отслабваме – Виж Тук:

Хормоните влияят върху теглото ни, като определят дали ще отслабнем, или ще напълнеем. Има такива, които отговарят за състояния, като глад и ситост, които са пряко свързани с килограмите ни. Хормоналният дисбаланс често се изразява с резки промени в теглото.

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Диети

4 стъпки за Активиране на Хормона, който Топи Мазнините! Виж Тук:

Хормонът иризин има свойството да причинява отделяне на топлина, когато извършваме физическо натоварване. За да го активираме и да започнем да топим мазнините, трябва да извършим само 4 неща, така че да можем да отслабваме. Изключваме храните с високо съдържание

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Защо кортизолът проваля опитите ни за отслабване

Мислите си, че правите всичко, както трябва – не пропускате фитнеса, храните се здравословно. Когато се измерите на кантара обаче, се оказва че не сте свалили нито килограм. Обяснението на драмата може да е хормонът кортизол, изместен още като хормон

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Как да регулираме хормона на апетита

Лептинът (контролира апетита)регулира сложни процеси в тялото ни. За да може обаче тялото ни да улавя сигналите на този хормон, трябва да създадем подходяща среда за тях. Захарта, стресът, подуването и токсините потискат правилното функциониране на лептина. Поддържането на чисто

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Не можете да отслабнете? Виновникът може да е лептинът

Чувствате глад, дори след като сте яли? Ядете нездравословни храни между храненията? Забелязвате, че пълнеете без причина? Трудно спите? Ако отговорът е „Да“, тогава вероятно имате проблем с хормона лептин, известен като пазител на метаболизма на мазнините. Какво е лептин?

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Мелатонин – хормонът, който помага за отслабване

Много са природните съставки, които ако знаем как да ги използваме, могат да ни помогнат да отслабнем. Такъв е случая с мелатонинът, който според научни изследвания, топи мазнините. Ако искате да разберете как да отслабнете чрез неговите свойства, вижте в

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Ирисин – хормонът, който помага за отслабване

Скорошни научни изследвания откриха хормона, който отговаря за топенето на мазнините – ирисин. Той е много важен за лечението на затлъстяване. Когато извършвате физическа дейност, се случват различни метаболитни процеси, които помагат за синтеза на ирисин. Хормонът е директно свързан

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване