При напълняване мазнините първо се натрупват по корема, а при отслабване – най- трудно се топят в тази зона. Ако и на вас ви се е случило същото и намирате коремните преси за отвратителни, имаме добри новини за вас. За…
Архиви на блога
Как да отслабнем корема без коремни преси
С етикет: диети, диети за отслабване, отслабване, отслабване корем, плосък корем
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
Сок от лимон и сода бикарбонат за плосък корем
Както лимона, така и содата бикарбонат помагат при отслабване. Въпреки че всеки един от тези натурални продукти имат свои собствени качества, имат и някои общи. Затова, нека ги комбинираме в домашно и натурално средство, за да отслабнем с няколко килограма.…
С етикет: диети, диети за отслабване, лимон, отслабване, отслабване на корема, плосък корем, сода бикарбонат
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
3 упражнения за плосък корем
Ако сте на диета и искате коремът ви да е плосък, просто трябва да добавите към плана си упражнения, които да ви помогнат. Затова ви предлагаме няколко подходящи упражнения. Мастната тъкан се трупа основно в различни части на тялото, като…
С етикет: диети, диети за отслабване, отслабване, плосък корем, упражнения за корем
Публикувано в Фитнес
Публикувано в Фитнес
Диета с билки за плосък корем
Един от най- сериозните женски проблеми е подуването – заради задържане на течности, запек или поради други причини. Диетата с лечебни билки за плосък корем може да е добра алтернатива при подобни случаи. Има доста причини, които причиняват подут корем:…
Диета за плосък корем
Тази диета ще ви помогне да направите вашият корем твърд и плосък. Задачата на диетата е изгаряне на мазнините в областта на талията и правилно конфигуриране на храносмилателния тракт. Диетата за плосък корем включва здравословно хранене и физическа активност. За…
С етикет: диета, диета за отслабване, диета за плосък корем, диети, диети за отслабване, отслабване, отслабване с диета, плосък корем
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Как да премахнете мазнините от корема с упражнения?
По някаква причина повечето момичета са убедени, че ежедневните коремни преси ще ги освободят от мазнините на корема и бедрата и ще им дадат тънка талия. Това е огромна грешка, защото коремните упражнения са предназначени да направят корема по-привлекателен и…
С етикет: диета, диети, здравословно отслабване, отслабване, плосък корем, упражнения
Публикувано в Фитнес
Публикувано в Фитнес
Най-разпространените митове за бърза загуба на тегло
Днес много хора в съвременното общество са озадачени от проблема как да свалят теглото си. Все по-често можете да видите реклами на различни чудодейни диети и способи, с помощта на които човек може да се превърне във вейка. Разбира се,…
С етикет: диета, диети, диети за отслабване, здраве, здравословно отслабване, калории, отслабване, отслабване за жени, отслабване с диета, плосък корем
Публикувано в Диети, Отслабване
Публикувано в Диети, Отслабване
Какво да ядем лятото за плосък корем
Има мазнини, които ни помагат да отслабваме! Звучи невероятно, но е факт. Моносатурираните мазнини участват в отслабването на едно от най- проблемните места по тялото – корема. Ето някои подходящи летни храни, които ще ви помогнат да стопите тлъстинките по…
Как да се сдобием с плосък корем
Тази диета за плосък корем гарантира да свалите 7 кг за 32 дни като оформите идеален корем, при това без да правите коремни преси. Този хранителен режим се основава на средиземноморската диета. Включва яденето на: плодове и зеленчуци, ядки, бобови…
Диета за орелефяване на коремните мускули
Името на тази диета говори достатъчно за нейната цел – да изчисти мазнините от областта на корема. Още в началото сме длъжни да уточним, че тя не е предназначена за професионални бодибилдери, а за обикновените хора, търсещи начин да отслабнат…
