Това е новата модерна диета и е съкращение от Vegan Before 6 (Веган преди 6). Нека разгледаме ключовите моменти в този хранителен режим. Диетата VB6 ни предлага да се храним като веганите само в определен период от деня. Създателят на…
Архиви на блога
Диета VB6 или „Веган преди 6“
С етикет: Vegan Before 6, веган диета, диета "Веган преди 6", диета VB6, диети, Марк Битман, отслабване
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Как се храни Ева Лонгория, за да е слаба
Ева Лонгория е актриса и бивш модел. Става звезда с хитовия сериал „Отчаяни съпруги“ Актрисата е висока 1, 53 см и тежи 43 кг, което е идеалното тегло за жена с нейния ръст. Хранителният режим на 39- годишната латино дива…
С етикет: актриса, диетата на ева лонгория, диети, ева лонгория, тренировката на ева лонгория
Публикувано в VIP Диети
Публикувано в VIP Диети
Диетата на Фридман
Научете тялото си да се храни здравословно и балансирано с диетата на Фридман. Може да ядете и да отслабвате. Забравете за броенето на калории или тегленето на храната. Диетата на Фридман ви помага да отслабвате с 1 кг на седмица,…
Как мазнините от храната ни се трансформират в черния дроб
Мазнините са жизненоважни за храненето ни, но ако не се приемат в правилното количество и качество, могат да са опасни за здравето. Нека разгледаме процеса как мазнините, които поемаме по време на хранене, се трансформират в черния дроб като увеличават…
Защо е важно сутрешната закуска да съдържа протеини
Не особено здравословните среднощни закуски могат да попречат на диетата ви. За да не ви се случва, може да наблегнете на протеините в сутрешната си закуска. Закуските по никое време през деня, особено в късния следобед и през нощта, могат…
Как да опазим диетата през уикенда
За много хора е трудно да прекарат уикенда като спазват диетата си, за която са положили толкова усилия през седмицата. През почивните дни обаче излизаме повече с приятели, канят ни тук- там, посещаваме роднини, пием алкохол и пр. Нека разгледаме…
Диета за жени между 20- 30 години с умерено наднормено тегло
30 годишна, със заседял начин на живот, нямате затлъстяване, но искате да отслабнете с няколко килограма и да ги задържите. В случаите, когато не е налице затлъстяване, също се получават положителни резултати, но не чак толкова драстични. Затова трябва да…
Режимът на Алесандра Амброзио
Алесандра Амброзио е световноизвестен супермодел. Бразилската красавица стана звезда като модел на Victorias Secret. Манекенката е голяма любителка на спорта. ТАЙНИТЕ НА ДИЕТАТА НА АЛЕСАНДРА АМБРОЗИО Диетата на бразилския супермодел е напълно здравословна, като е съчетана с много спорт. Алесандра…
С етикет: Алесандра Амброзио, диети, диети на звезди, манекенка, модел, отслабване, тренировки
Публикувано в VIP Диети
Публикувано в VIP Диети
Диетата на Жизел Бюндхен
Диетата на най- известния модел в света Жизел Бюндхен със състои от 3 основни елемента: хранене, мотивация и физически упражнения. Ето какво ни съветва топ- манекенката по отношение на балансираното хранене: – Не се лишавайте от храна, която обичате. Само…
С етикет: диетата на жизел бюндхен, диети, жизел бюндхен, манекенка, отслабване
Публикувано в VIP Диети
Публикувано в VIP Диети
6 семена за вашата диета
Не подценявайте семената, въпреки размера им. Те могат да са ви от голяма полза, ако искате да отслабвате и трябва да присъстват в диетата ви. Всъщност те са задължителни за здравословното и балансирано хранене, така че не се колебайте да…
