Малките семена са особено мощни. Имат чудесни ползи за здравето ни. Фибрата им ускорява чревния тракт и помага на тялото ни по- лесно да елиминира токсините и ни помага в свалянето на излишното тегло. Семената са богати на фибри, полезни…
Архиви на блога
Диета със семена
Важно е да знаем защо е полезно да ядем семена. Свойства на семената от чия: високо съдържание на омега- 3 мазнини, антиоксиданти, протеини с биологична стойност, калций, фосфор, магнезий, желязо, калий, цинк, мед, витамин А, В, без холестерол, нито глутен.…
С етикет: диета със семена, диети, ленено семе, отслабване, семена, семена от чия, слънчоглед, сусам
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
3 храни, с които да заместим брашното в диетата за отслабване
Ако искате да отслабнете, е важно да намалите съдържанието на продукти от брашно в диетата си.Предлагаме ви 3 храни, които идеално могат да ви помогнат. При това, ще ускорят процеса на отслабване. Бялото брашно представлява въглехидрат, който при консумация, бързо…
С етикет: диети, диети за отслабване, желатин, заместители на брашното, отслабване, рафинирано брашно, семена, ядки
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
6 семена за вашата диета
Не подценявайте семената, въпреки размера им. Те могат да са ви от голяма полза, ако искате да отслабвате и трябва да присъстват в диетата ви. Всъщност те са задължителни за здравословното и балансирано хранене, така че не се колебайте да…
Добавете семена към диетата си на отслабване!
Семената за много полезни за пречистването на организма и отслабването. Добро решение е да ги включите в обичайното си хранене или диетата си за отслабване. Не само ще ви помогнат срещу излишните килограми, но имат и други здравословни качества. Предлагаме…
С етикет: диети, диети за отслабване, ленено семе, отслабване, семена, слънчоглед, сусам
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
