Есенно- зимния сезон е идеален за правене на диети за отслабване с ябълки. Плодът е богат на витамин С, който е особено нужен на организма през това време на годината. Също така съдържа влакна, които намаляват усещането за глад и…
Архиви на блога
Топ диета за отслабване със 7 кг за 7 дни! Виж Тук:
Диетата „японско чудо“ е доста трудна, но резултатите определено си заслужават. Спазва се в продължение на 7 дни, като за този период могат да се свалят 7 кг! Ако след диетата се храните балансирано и здравословно, можете да запазите постигнатите…
5 топ рецепти за лесни закуски за отслабване!
Сутрешната закуска е задължителна част от всяка диета за отслабване или за поддържане на килограми. Чрез нея си набавяме енергия, след като през нощта сме гладували, за да можем да издържим до обяд. Груба грешка е пропускането на закуската, защото…
С етикет: диета, диета за отслабване, закуски за отслабване, рецепти за отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Страхотна 5- дневна диета с диня! Ето какво е менюто:
Динята е сред най- подходящите летни плодове за отслабване. Богат е на фибри и вода, които ще ни поддържат сити за повече време. Помага ни да сме хидратирани постоянно. Освен това, въпреки че съдържа природни захари, динята е нискокалорична. По…
Страхотна диета с ябълки за 5 дни!
Предлагаме ви експресна диета за отслабване с ябълки. Продължава пет дни, а резултатите са зашеметяващи! През първия ден се ядат само ябълки. Няма да ви бъде лесно, тъй като постоянно ще изпитвате лек глад, но резултатът ще е светкавичен –…
Защо не отслабваме, когато сме на диета? Вижте отговорите:
Много хора се отказват от идеята да спазват диета, защото не успяват да отслабнат. Всички хранителни режими обещават сваляне на килограми, но често се случва човек да не вижда никаква промяна в теглото си. В тези случаи всеки би си…
С етикет: диета, диета за отслабване, напълняване, отслабване, проблеми с теглото, сваляне на килограми
Публикувано в Отслабване
Публикувано в Отслабване
Какви храни трябва да съдържа диетата за топене на мазнините – Виж Тук:
За да се преборим с излишното тегло, трябва да се храним по определен начин, както и да се движим. Ежедневното ни меню трябва да съдържа такива храни, които помагат на организма да топи излишните мазнини. Важна част от битката с…
С етикет: диета, излишни килограми, отслабване, топене на мазнини, храни за топене на мазнини
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
7- дневна диета за отслабване – Виж Тук:
Ако искате да отслабнете здравословно, без да се подлагате на драстични диети, ви предлагаме примерно и много подробно меню за 7- дни. Ето какво е то: Първи Ден Закуска: чаша обезмаслено мляко или обезмаслено кисело мляко. Шепа зърнена закуска или…
С етикет: 7 дневна диета, диета, диета за 7 дни, диетично меню за 7 дни, отслабване
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Диета за отслабване с 5 кг за 10 дни
Ако имате спешна нужда да свалите няколко килограма в кратък срок, ви предлагаме много ефективна 10- дневна диета. Чрез нея можете да свалите 4-5 кг, в зависимост от възрастта, метаболизма, и пр. След като приключи срокът на диетата, трябва да…
Кои храни трябва да включим в диетата за отслабване – Виж Тук:
Ако искате да отслабнете без да се подлагате на екстремни режими, ви предлагаме балансиране диета. Чрез нея можете да сваляте по половин килограм на седмица – без глад и без убийствени тренировки във фитнеса. Като няма ограничение за срока, в…
С етикет: диета, диета за отслабване, отслабване, продукти за отслабване, храни за отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
