Архиви на блога

Диета със Супа – Минус 1 кг за 1 ден! Виж Тук:

Диетата със супа е сред най- популярните режими за бързо сваляне на килограми. Менюто е направено така, че да не гладуваме. А в същото време ни позволява да сваляме близо по 1 килограм на ден! Диетата е с продължителност 7

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Диета за 5 дни с Кисело Мляко

Киселото мляко ни осигурява протеини с високо качество, калций и много витамини. Не случайно, много често то се използва като основа за бърза диета за отслабване. Предлагаме ви вариант за 5- дневен режим с кисело мляко, чрез който могат да

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Диета с Отрицателни Калории – минус 3 кг на седмица

Има храни, които хората не познават, които, освен че ни зареждат с много витамини, минерали и фибри, съдържат и отрицателни калории. Не е ли само водата с 0 калории, би се запитал всеки? Всъщност, има храни, които изискват много по-

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

3- седмична диета за трайно отслабване – Виж Тук:

Тази 3- седмична диета ни помага да усвоим нови хранителни навици, както и да се отървем от зависимостта си към захарта и солта. Помага ни да отслабваме постепенно и здравословно. Диетата е на 3 етапа, като всеки етап е с

С етикет: , ,
Публикувано в Диети

Спартанска 3- дневна Диета – гарантирани резултати!

Спартанската  диета е разработена така, че да ни дава правилната комбинация на въглехидрати, протеини и мазнини. Все пак, режимът е доста строга. Дневно ни се падат около 1200 калории. Диетата е подходяща, ако трябва за толкова кратък срок – 3

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Диета с Риба – Минус 5 кг за Седмица!

Чрез тази диета с риба можем да отслабнем с до 5 кг за седмица! Режимът е здравословен и няма да гладуваме с него. Диетата е подходяща за всяка възраст, тъй като рибата съдържа много ценни вещества: протеини; витамини А, В,

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Бързо отслабване с Лучена Супа – Виж Тук:

За да влезем във форма за пролетта, ето една бърза диета, с която можем да свалим до 5 кг за 5 дни! По принцип, след сваляне на килограми с  бърза диета, се препоръчва правене на упражнения за стягане на тялото.

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Седмична диета за отслабване с 5 кг – Пълно Меню:

Ако искате да свалите до 5 кг с балансирано и здравословно меню, ви предлагаме следната седмична диета. Хранителният режим не само ни помага да отслабнем, но и прави косата мека, кожата блестяща, тялото се освобождава от задържаните течности и токсини.

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

5- дневна диета с ябълки – отслабване с 1 кг на ден!

Освен че са много вкусни, ябълките съдържат ценни вещества, които помагат за отслабването. Осигуряват ни витамини и минерали, както и ценни фибри, които ни поддържат сити за дълго време. Има много варианти на диетата с ябълки. Днес ви предлагаме 5-

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

Защо да включим зеленото смути в диетата за отслабване?

Зелените смутита имат много полезни свойства за тялото ни, а освен това, са и идеалната добавка за всяка диета за отслабване. Ето защо е препоръчително да ги включим не само в режима за сваляне на килограми, но и на ежедневното

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване