Ефективна диета за отслабване помага да свалим до 5 килограма за 10 дни. Особеността е, че включва само три основни храни – ябълки, извара и овесени ядки. Освен тях, не се препоръчва приемането на други. Менюто трябва да се спазва…
Архиви на блога
Отслабване само за 10 дни с три топ храни – Виж Тук:
С етикет: диета, диета за отслабване, извара, овесена каша, овесени ядки, отслабване, ябълки
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Диета с диня за 7 дни
Динята е плод с множество свойства. Тя е силен антиоксидант, заради голямото съдържание на ликопен. Това е вид бета- каротен, който тялото превръща във витамин А. Освен това, е богата на витамин С, който също е силен антиоксидант. Динята съдържа…
Новата мода в диетите за отслабване – японската паста ширатаки
Ширатаки – диетичната паста Японските нудъли са последният писък на модата в здравословното хранене. Става въпрос за паста, приготвена от растението конджак, която не съдържа въглехидрати и е супер нискокалорична. Освен това, има силен засищащ ефект. Всички тези свойства правят…
С етикет: диета, диета за отслабване, конджак, отслабване, ширатаки, ширатаки нудъли, ширатаки нудъли от конджак, японска паста, японски нудъли
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Диета с кисело мляко и плодове за 5 дни
Този режим е много подходящ за летните жеги. Комбинацията от кисело мляко и плодове освежава, зарежда ни с енергия, а и помага да свалим няколко излишни килограма. Продължителността на диетата е пет дни. Позволява да се свалят до 3 кг.…
Диета за ускоряване на метаболизма – супер резултати!
Въпреки че диетата е доста строга, резултатите си заслужават! Режимът ускорява метаболизма, така че да свалим максимален брой килограми за минимално време. При всеки резултатите са различни, но варират между 5 и 10 кг. за 2 седмици. Диетата не трябва…
С етикет: диета, диета за 14 дни, диета за ускоряване на метаболизма, метаболизъм, ускоряване на метаболизма
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
10 храни, които балансират хормоните, за да отслабнем
Ако хормоните ни не са балансирани, дори да правим диета и упражнения, няма да успеем да отслабнем. Хормоните в тялото контролират всичко – от метаболизма до трупането на мазнини в тялото. За да ги поддържаме в баланс и да помагаме…
8 храни за отслабване без глад
Апетитът е психологически и физически феномен, който се появява като неволева реакция на тялото, когато не сме яли няколко часа, или когато видим някое атрактивно ястие. Въпреки че е биологична нужда при всички живи същества, ако е прекалено силен или…
С етикет: апетит, диета, диета за отслабване, засищане на апетита, отслабване, отслабване без глад, храни
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Диета за отслабване с 10 кг – Виж Тук:
Възможно ли е да се свалят 10 кг за 1 месец? Да, разбира се. Но трябва да имаме предвид 2 неща: – Не е лесно, необходима е много воля. – Трябва да спазваме съветите и указанията точно, за да получим…
Диета с кисело мляко за 5 дни
Бързите диети са ударен начин да започнем да топим мазнините и да ускорим метаболизма. Сред най- популярните експресни режими са тези с кисело мляко като основна съставка. Важно е да помним, че тези диети не трябва да се удължават повече…
Влезте във форма за лятото с тази диета:
Ако искате да влезете във форма за лятото, ви предлагаме 7- дневно меню. Чрез тази диета могат да се свалят 4-5 килограма. Има само три основни хранения. Но ако много огладнявате между тях, хапнете някакъв сезонен плод или си направете…
