Тялото е склонно към трупане на течности и токсини, когато ядем прекомерно количество храна. След обилните трапези по празниците трябва да пречистваме организма, за да си върнем фигурата. Включете тези 10 храни в ежедневното си хранене за седмица- две, за…
С времето организмът натрупва токсини и шлаки, които могат да причинят както метаболитни, така и здравословни проблеми. Една от последиците е затлъстяването, затова нека научим кои са факторите, които водят до натрупването на токсини в тялото. Когато в тялото ни…
Червеният чай е сред най- добрите помощници за отслабване, поради много причини. Ускорява метаболизма, помага за топенето на мазнините, има пречистващ ефект. Ускорява изхвърлянето на непотребните вещества. Без съмнение червеният чай е много ефективен за отслабване. Антиоксидант е , топи…
Спазвате диетата си за отслабване и тренирате всеки ден. Но тялото ви не се променя. Имате фигура на човек, който се тъпче с боклуци и изобщо не прави никакви физически натоварвания. „Какво ми се случва?“ Ако вече не броите колко…
Затлъстяването е хранително разстройство, което се дължи на много причини, но не само тях трябва да имате предвид, а и тези, които увеличават токсините в тялото и водят до дебелеене. Така ще можете да отслабнете. Понякога да отслабнеш е по-…
Диетите за детоксикация са предназначени да подпомагат организма да се освободи от натрупваните в него отрови. Практическото им приложение се изразява чрез временно отказване от някои видове храни. След като изтече периодът на пост и въздържание, постепенно се връщате към…
Менюто на диета „Маргарита“ помага да елиминирате токсините от кръвта си, така че да избегнете образуването на газове в корема. Дезинтоксикирането на тялото му помага да работи по- добре. Лошите хранителни навици могат да се превърнат задържане на шлаки и…
