За да бъдем във форма през цялото лято, трябва да следим какво ядем. Сезонът е богат откъм плодове и зеленчуци, така че можем да се възползваме от това предимство. Най- важното е да бъдат с високо съдържание на вода, богати…
Архиви на блога
5- дневна диета с Диня и Кисело Мляко за Отслабване в лятната жега! Виж менюто:
Тази петдневна диета с диня и кисело мляко помага за бързото сваляне на 4-5 килограма. Менюто е изключително освежаващо в летните жеги, но в същото време засища, така че няма да изпитвате глад. Не забравяйте всеки ден да пиете по…
С етикет: 5- дневна диета, диета, диета с диня, диня, кисело мляко, лятна диета, отслабване
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Лятна диета с кисело мляко и плодове за 5 дни!
Тази 5- дневна диета с кисело мляко и плодове е подходяща да всички, които искат бързо да свалят до 3 кг. Менюто е идеално за летния сезон, а освен това гарантира, че няма да изпитвате глад, тъй като храните са…
С етикет: 5- дневна диета, диета, Диета с кисело мляко, диета с кисело мляко и плодове, кисело мляко, лятна диета, отслабване, отслабване с 3 кг
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Диета за вталяване преди почивката на море
Тази лятна диета ще ни помогне да влезем във форма да почивката ни на море. Балансирана е и можем да я продължим с още една седмица. В зависимост от метаболизма и двигателната активност, чрез нея могат да се свалят между…
Отслабнете за плажа с тази лятна диета – Виж Тук:
Ако искате да свалите няколко килограма преди почивката на море, ви предлагаме една лесна и приятна лятна диета, с която няма да гладувате. Чрез режима могат да се свалят до 5 кг за седмица. Не бива да забравяте да пиете…
Влезте във форма за лятото с тази диета:
Ако искате да влезете във форма за лятото, ви предлагаме 7- дневно меню. Чрез тази диета могат да се свалят 4-5 килограма. Има само три основни хранения. Но ако много огладнявате между тях, хапнете някакъв сезонен плод или си направете…
Отслабнете за плажа! 7- дневна лятна диета:
Вече е дошло време за море и няма мърдане- спешно трябва да свалите няколко килограма, за да изглеждате добре в банския. За да го постигнете, ви предлагаме една лесна 7- дневна диета. Не само ще ви помогне да се вталите,…
Лятна диета със зеленчуци – минус 5 кг за седмица!
Лятото ни предлага богато разнообразие от пресни зеленчуци. Ако искате да сваляте излишни килограми, това е идеалният сезон. Предлагаме ви 7- дневна диета за отслабване с богато разнообразие от зеленчуци. Чрез можете да свалите 5 кг. Всеки ден е посветен…
Лятна диета с доматена супа – свалете 5 кг за седмица
Доматите са сред най- вкусните зеленчуци през лятото. Освен че са много полезни, тъй като съдържат витамини и минерали, те могат да ни помогнат много и за свалянето на излишните килограми. Има много начини да приготвим зеленчуците, за да ги…
С етикет: диета, диета с доматена супа, доматена супа, лятна диета, лято, отслабване, супа от домати
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Летен обяд за вашата диета
Ако лятото ви подтиква да сте на диета и искате свеж и лек обяд, за да отслабнете. Предлагаме ви пример, който е нискокалоричен и с малко мазнини. Планирането на храненото, докато сте на диета, е наложително. Така се спазва диетичен…
