Диетична салата от ябълка и моркови

salata-1

Ако искате да си приготвите здравословна и пълна с полезни вещества салата, тази рецепта определено ще ви допадне.

Съставки:

-1 купичка настърган морков
-1 купичка счукани орехи
-1 купичка ананас
-1 ябълка
-обезмаслена сметана

morkov-dieta

Сложете на дъното на купата част от ананаса. Сложете отгоре част от морковите. Отгоре полейте с малко сметана. След това повтаряте отново: ананас, отгоре моркови, заливате със сметана. Нарежете ябълката и декорирайте отгоре с парченцата.

Поръсете с част от орехите.

Всички съставки на салатата са много полезни, а и диетични. Допълнението от орехите и сметана допълва идеално комбинацията от плодовете и морковите.

Share on Google+Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

ВИЖТЕ ОЩЕ:

loading...
С етикет: , , , ,
Публикувано в Рецепти

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване