Червеният чай от известно време е предпочитан от хранителните експерти и здравните специалисти, когато става въпрос за диети. Тази напитка се използва за отслабване, както за малките планове за пречистване.
Сигурно се питате защо червеният чай. Не притежава нито свойствата на черния чай, нито на зеления, който е най- модерният в момента.
СВОЙСТВАТА НА ЧЕРВЕНИЯ ЧАЙ
Червеният чай се превърна в любима напитка на хората, които отслабват, тъй като едно от основните му свойства е да топи мазнините. Напитката ускорява метаболизма и така тялото се освобождава от токсините.
Така се намаляват мазнините в тялото. Затова червеният чай е сред най- добрите напитки за отслабване. Някои хора дори твърдят, че ако пиете по литър на ден, можете да отслабнете с 3 кг на седмица. Затова е сред най- консумираните 
напитки.
КАК СЕ ПИЕ ЧЕРВЕНИЯ ЧАЙ
Най- добрият начин да се консумира червения чай е като го пиете като студен чай. Затова е добра идея да му добавите някои билки, лимон или червени плодове за овкусяване.
Почти всички чайове имат горчива нотка, но за да я махнете не трябва да добавяте захар. Опитайте се да овкусите с подсладители или стевия, която има много близък вкус до захарта.
Червеният чай не се препоръчва за бременни, деца или възрастни хора. Не го пийте ако имате сърдечни проблеми или не можете да спите.
Разбира се, за да има ефект от чая, трябва да спазвате хранителен план.
Вашият коментар