Диетите, които залагат на разнообразно и балансирано хранене, могат да се спазват за по- дълги периоди от време и съответно да се свалят повече килограми с тях. Не забравяйте, да пиете много вода, независимо от режима ви, за да сте…
Диетите, които залагат на разнообразно и балансирано хранене, могат да се спазват за по- дълги периоди от време и съответно да се свалят повече килограми с тях. Не забравяйте, да пиете много вода, независимо от режима ви, за да сте…
Ако искате да отслабнете здравословно, без да се подлагате на драстични диети, ви предлагаме примерно и много подробно меню за 7- дни. Ето какво е то: Първи Ден Закуска: чаша обезмаслено мляко или обезмаслено кисело мляко. Шепа зърнена закуска или…
Обичайте грейпфрут и търсите начин да отслабнете? Тогава може да обедините двете си желание в едно: диета с грейпфрут за отслабване. Характеристики на диетата Създадена е през 30- те години в Холивуд и се базира на свойствата на грейпфрута да…
Искате ли да отслабнете с от 3 до 5 кг седмично? Изпробвайте индийската диета – вегетариански режим, ако се нуждаете от бързо решение на проблема. Диетата е 7 – дневна. Ето някои от нещата, които можете да постигнете чрез нея:…