Ако искате да свалите 2-3 кг за седмица, доверете се на тази диета за отслабване с картофи. Порциите с картофи са между 200 и 250 грама. Обядът и вечерята могат да се разменят. Пийте по 8 чаши вода на ден,…
Архиви на блога
Картофена диета
Картофите съдържат много витамини – калий, магнезий, желязо, калций и микроелементи, които са важни за човешкото тяло. Затова тази диета освен, че е достъпна е и полезна и много удовлетворяваща. Необходимо е да се придържате към диетата в продължение на…
С етикет: диета, диета за отслабване, диети, диети за отслабване, картофена диета, отслабване, отслабване с диета
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Да отслабнем с картофена диета
Сред най – разпространените диети освен лунната диета, 90 – дневната диета и т.н. е и картофената диета. Тя се основава на хранене предимно с картофи, които можете да приготвите по какъвто начин искате. Те са много богати на пектин,…
