Ечемикът е изключително полезен, лесно достъпен и евтин. Той е много добър помощник в борбата срещу лошия холестерол, както и срещу наднорменото тегло. За съжаление, почти никой не се сеща за този толкова здравословен продукт, който е събрал в себе…
Архиви на блога
3 заместителя на ориза за вашата диета
Оризът е сред най- разпространените храни по света. Ако искате да отслабнете, трябва да знаете, че кафявият ориз съдържа същия брой калории като белия, но има повече хранителни вещества и качества. Но ако вече ви е омръзнал оризът, ви предлагаме…
С етикет: диети, диети за отслабване, ечемик, киноа, кускус, ориз, отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Диета за отслабване с ечемик!
Перления ечемик е един от най – добрите помощници в отслабването. Евтин е, и страшно полезен. Естествено трябва да ограничите мазните храни, въглехидратите – например тлъстите меса, шоколада, сладоледа. Съдържа различни хранителни вещества, от които организма има нужда, и които…
