За да се свалят излишните килограми, не е необходимо да се спазва строга диета. Достатъчно е да направят няколко промени в начина на хранене, за да получим желания резултат. Ето кои са най- важните правила, към които да се придържаме:…
Архиви на блога
Диетични Вечери, с които можем да свалим 10 кг! Виж Тук:
Ако не можете да спазвате строг режим на хранене през целия ден, можете да го правите само на вечеря. Важното е да знаете кои храни могат да се комбинират след 18,00 часа, когато метаболизмът се забавя и тялото се подготвя…
С етикет: без диета, вечеря, вечеря за отслабване, диетична вечеря, отслабване, отслабване с 10 кг
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Съвети за отслабване без диета
Усещате, че килограмите ви са в повече, но идеята да се подложите на диета ви ужасява. Когато ядете по- малко, постоянно сте в лошо настроение, чувствате се изморени и, в крайна сметка, се предавате. Може да ви изглежда като фантастика,…
