Архиви на блога

Диета с кисело мляко и плодове за 5 дни

dieta-kiselo-mliako-plodove

Този режим е много подходящ за летните жеги. Комбинацията от кисело мляко и плодове освежава, зарежда ни с енергия, а и помага да свалим няколко излишни килограма. Продължителността на диетата е пет дни. Позволява да се свалят до 3 кг.

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Ето кои са най- подходящите плодове за отслабване сутрин:

otslabvane-16

Закуската е най- важното хранене за деня и затова трябва да е пълноценна и балансирана. Една от задължителните храни, която трябва да включим, е плод. Съдържа много и все полезни вещества, освен това обикновено е с малко калории. Ето кои

С етикет: , ,
Публикувано в Диети

Ето кои са най- добрите плодове за отслабване:

otslabvane-plodove-3

В здравословното хранене плодовете и зеленчуците имат централна роля, както всички знаем. Именно тези храни поддържат тялото ни чисто и здраво и помагат да имаме подходящото за нас тегло. Но сред плодовете и зеленчуците има отделни представители, които са по-

С етикет: , , , ,
Публикувано в Отслабване

10- те най- полезни за отслабването плодове – Виж Тук:

otslabvane-plodove-1

За да ни помогнат в отслабването, плодовете трябва да са богати на фибри, тъй като не ускоряват метаболизма по естествен начин. Ето кои са най- подходящите плодове за нашата диета: Крушата съдържа най- много пектин и фибри. Създава ни дълготрайно

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

Диета за 1 ден – отслабване с 1,5 кг!

otslabvane-1

Диетата, която ви предлагаме, се прави само за 1 дени и гарантира отслабване с 1,5 кг! Основните храни в режима са кисело мляко и плодове. Менюто не е трудно за изпълнение. Ето го и него: Закуска: – чаша чай или

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

Диета с Отрицателни Калории – минус 3 кг на седмица

otslabvane-2

Има храни, които хората не познават, които, освен че ни зареждат с много витамини, минерали и фибри, съдържат и отрицателни калории. Не е ли само водата с 0 калории, би се запитал всеки? Всъщност, има храни, които изискват много по-

С етикет: , , , ,
Публикувано в Диети

5 супер плода за диетичната ни закуска

plodove

Яденето на плодове не е само здравословно, но и ефикасен начин да отслабнем. Богати са на вода и имат малко калории. Много са подходящи за сутрешната ни закуска, тъй като помагат на тялото да се пречисти, действат засищащо и помагат

С етикет: , , ,
Публикувано в Отслабване

3- дневна диета с плодова салата

dieta-plodove

Плодовите салати са много полезни за отслабването. Предлагаме ви вариант за бърза диета с плодова салата. Обикновено тези диети се прилагат, след като в продължение на няколко дни сме прекалили с храната. Диетата с плодова салата, която ви предлагаме, трае

С етикет: , , , , ,
Публикувано в Диети

5- те най- добри Плодове за Отслабване

greipfrut

Ако искаме да сме здрави и слаби, трябва да ядем повече плодове. Те съдържат множество полезни за тялото ни вещества. А освен това, ни помагат и в свалянето на излишните килограми. Ето кои плодова притежават най- комплексните свойства за отслабване:

С етикет: , ,
Публикувано в Отслабване

Плодова диета за 1 седмица

dieta-plodove

Ако консумираме повече плодове, ще подобрим значително много функции на тялото, а оттам – здравето, теглото и настроението си. Със сигурност ще сте много щастливи, ако сте на идеалните си килограми. През този сезон със сигурност сме намалили консумацията на

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване