Ако искате да стопите излишните килограми и смятате да започнете диета, ви предлагаме няколко много полезни съвета. Често решаваме да отслабнем, но прави грешки, които спъват опитите ни и ни обезкуражават. За да не се отказваме от мечтата си да…
Архиви на блога
Розмаринът помага в диетата за отслабване
Розмаринът е ароматно растение, което се използва широко като подправка в кухнята, но отварата от него може да се използва и при други случаи. Розмаринът има и лечебни свойства. Ако спазвате диета с малко калории, правите физически упражнения и пиете…
Диета за отслабване с 6 кг
Предлагаме ви диета, с която можете да свалите до 6 кг, ако я спазвате правилно. Диетата е за 7 дни. Понеделник Закуска: чай или кафе Обяд: 2 варени яйца със сол и зеленчуци на пара Вечеря: 1 голямо филе и…
Отслабване с ягоди
Освен че са много вкусни, ягодите са и много полезни. Били са известни още на древните гърци и високо ценени заради качествата си. Плодът е богат на витамини В1, В2 и С, също на минерали, сред които калий и калций.…
Диета с круши
Пречистващата диета с круша е препоръчителна за отслабване с 2- 3 кг за кратък срок от 3 до 5 дни. Менюто е подходящо и за разтоварване дори голямо преяждане. Чрез тази диета можете да пречистите тялото си от токсините, освен…