Лучена супа. Това е най- известната супа за отслабване. Има пречистващи свойства и помага на организма да се пречиства. Много добър съюзник за отслабването.
Супа от тиква. Също много добър вариант. Тиквата съдържа много вода, малко калории. Диуретик е. Така помага за елиминирането на мазнините от организма.
Супа от чесън. В една супа за отслабване няма как да липсва чесън. Има много добри свойства за топене на мазнините. Намалява холестерола и елиминира токсините.
Супа от праз. Ако се чудите коя супа за отслабване да изберете или искате да разнообразите менюто си, празът е много подходящ. Пречиства и е богата на фибра, която улеснява работата на чревния тракт.
Супа от домати. Освен че е богата на много полезни вещества и антиоксиданти, супата от домати помага много за отслабването. Фибрата помага за регулирането на холестерола и подобрява храносмилането.
Вашият коментар