Стопете мазнините по корема с тази рецепта:

korem-plosak-1

Повечето жени мечтаят за плосък корем, но им е доста трудно да го постигнат. Хубавото е обаче, че има много природни средства и народни рецепти, които можем да изпробваме, за да постигнем целта си.

Един от начините е чрез отвара от глухарче, която можете да съчетаете с балансирано хранене и физическа активност.

chai-ot-gluharche

Съставки:

-1 лъжица корен от глухарче
-5 листа от мента
-1 ½ вода
-2 лъжици мед
-1 лъжица пресен настърган джинджифил
-1 парченце пръчица от канела

Начин на приготвяне:

Сложете съставките в тенджера и изчакайте да заври. Свалете от огъня и оставете да престои 10 минути.

Препоръчително е да консумирате течността за топене на мазнини по корема по 3 пъти на ден, 3 пъти седмично.

Първата чаша изпийте сутрин, след като станете. Втората, след като обядвате. Третата, преди да си легнете.

Share on Google+Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

ВИЖТЕ ОЩЕ:

loading...
С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване