Диетата на Кейт Хъдсън

keit-hadsan

Кейт Хъдсън е сред най- красивите актриси в Холивуд. Как поддържа фигурата си?

Актрисата разкрива кои са правилата за хранене, които спазва, за да изглежда винаги в топ форма:

-Не яде месо
-Не яде млечни продукти
-Не яде храни, съдържащи глутен
-Избягва захарта

keit-hadsan-1

Кейт Хъдсън обяснява, че е елиминирала от ежедневното ми меню храни като месо, рафинирана захар и полуфабрикати, тъй като те причиняват редица здравословни проблеми, като загуба на костна и мускулна маса, болки в гърба и пр.

За да се предпазим от такива проблеми, трябва да приемаме повече алкална храна, обяснява актрисата. Така поддържаме винаги балансирано рН, отслабваме и предпазваме тялото си от нежелани ефекти.

Разбира се, като всяка холивудска звезда, и Кейт Хъдсън тренира усърдно.

Share on Google+Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

ВИЖТЕ ОЩЕ:

loading...
С етикет: , , , , ,
Публикувано в VIP Диети

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване