Бързото отслабване е основната причина хората да предпочитат строгите диети. Тези диети обаче няма да ви донесат желания резултат. Ето защо тези режими са толкова неуспешни: 1 Какво е строга диета? Диета с ананас, със супа от зеле, диета с…
Архиви на блога
Защо гладуването не действа?
Много хора се подлагат на доста стриктни диети и не виждат резултати. Защо? Всеки път когато започнем нискокалорична диета, генетичната ни памет влиза в действие и ситуацията се интерпретира от тялото като „период на глад“. В действие влизат механизми на…
С етикет: глад, диети, енергия, забавен метаболизъм, защитен механизъм, строги диети
Публикувано в Диети
Публикувано в Диети
Лятото е тук, но внимавайте с бързите и строги диети
Отслабването е важно, но не на всяка цена. Бързането е лош съветник, а строгите и бързи диети дават нереалистични и опасни обещания. Навлизането в летния сезон ни кара да свалим излишните килограми, които сме натрупали през зимните месеци. Но внимавайте,…
Видове диети за отслабване
Когато искаме да отслабнем, винаги първо се сещаме за диета. Но има важни въпроси, с които трябва да сме запознати, преди да изберем една: „Какво е диета?“, „Какви видове диети има?“. Много се говори за диети и обикновено се свързват…
С етикет: балансирани диети, видове диети, диети, диети за отслабване, отслабване, строги диети
Публикувано в Диети за Отслабване
Публикувано в Диети за Отслабване
Строгите диети за отслабване са опасни
Повечето хора с желание за стройна фигура, искат да разберат някои отговори като: как да контролираме телесното тегло, по какъв начин да бъдем стройни, какво да ядем за отслабване, какво е нужно преди старта на диета. Нека да уточним кои…
