Чувствате глад, дори след като сте яли? Ядете нездравословни храни между храненията? Забелязвате, че пълнеете без причина? Трудно спите? Ако отговорът е „Да“, тогава...
Спазвате диета, но не отслабвате? Причината може да е в приема на захар. Храна, която уврежда митохондриите на клетките ни. Така те губят способността...
Хората с наднормено тегло и затлъстяване изгарят по- трудно мазнините от хората с нормално тегло. Австралийско изследване посочва, че по- високия прием на протеини...
Ново изследване посочва, че разликата между затлъстяването и нормалното тегло се състои в малките промени в ежедневието ни, които могат да ни накарат да...
Липсата на естрогени по време на менопаузата благоприятства напълняването.
Често срещаното напълняване по време на менопаузата, се свързва по- скоро с психологически фактори, отколкото с...
