Храната не заглушава емоциите ви! Ядете постоянно и не знаете защо? Може би емоциите ви подтикват да ядете храна, от която нямате нужда и не ви осигурява никакви полезни вещества. Стресът и напрежението могат да ви накарат на ядете повече,…