Бадемите са много полезни, тъй като са богати на витамини и минерали. Можем да ги използваме, за да приготвим домашно растително мляко. Ето как да го направите: Съставки: -250 грама бадеми -вода Начин на приготвяне: Сложете бадемите в стъклен съд…

Ако решите, че искате да заместите краве млякото с мляко от бадеми, независимо по каква причина, ви предлагаме чудесна рецепта за бадемов шейк. Напитката ще ви осигури още повече протеини за диетата. Има различни начини, по които може да се…

Много хора не понасят лактозата и имат затруднения да консумират млечни продукти, дори чаша мляко им причинява сериозен стомашен дискомфорт. Ако и вие не можете да пиете мляко или сте на вегетарианска или веган диета, където не се включват животински…