Кафето помага за отслабването, освен че е важно и за храненето. Кафето е важна съставка, която ускорява метаболизма, като така ни помага в отслабването. Ето как влияе върху тялото ни: Кафето притежава много полезни свойства, които го превръщат в неизменна…

Много често се случва да решим, че имаме нужда да отслабнем, а проблемът да е всъщност подуване. Има различни фактори, които причиняват подуване на корема и трябва да знаете коя е точната причина при вас, за да я атакувате. Ето…

Чаят, който се приготвя от чаеното растение, е сред най- известните напитки в света. Различните разновидности чай, които могат да се приготвят от camellia sinensise, са доста полезни при отслабване. Това е така, защото съдържат три съставки, които ускоряват обмяната…

Ако обичате кафе, ви предлагаме още 6 причини да го пиете преди тренировка и да се възползвате от резултатите му. 1. Гори повече калории. Спортистите, които приемат кофеин в доза от 300 млг пред тренировка, изгарят 15% повече калории в…

Много храни и продукти съдържат кофеин. Това вещество помага за отслабването. Нека разгледаме как кофеинът участва в процеса на отслабване. Кофеинът се съдържа както в естествени храни, така и в рафинирани. Сред тях са няколко вида чай и някои плодове.…