Според метаболитната диета, всеки човек има различен метаболизъм и храненето му трябва да е съобразено с него. Така не само ще поддържате фигурата си, но и ще се предпазите от много заболявания и здравословни проблеми. Установени са 3 вида метаболизъм:…

Добре е да се научим да се храним според типа метаболизъм, който има тялото ни. Нека разгледаме основните видове метаболизъм и кой вид хранене е полезен за тях. МЕТАБОЛИЗЪМ А Тези хора обичат солената храна и са по- лакоми. Получава…