Едно кенче кока- кола съдържа 139 калории. Ако пиете обаче по 3 кенчета на ден, както се случва при много хора, вече имаме 417 калории в повече. Но не това е най- лошото. Експертите подозират, а и вече има много…

Известно е, че т. нар. газирани напитки съдържат голямо количество захар и не се препоръчват от хранителните експерти. Доказано е, че ако намалите или прекратите приема на газирани напитки, ще отслабнете – при това много по- ефективно от доста от…