Консумацията на пържени храни не е здравословна и увеличава риска от хронични заболявания. Експертите по хранене съветват да ядем храна, богата на хранителни вещества и да избягваме обработваната храна и пърженото, тъй като са богати на вредни мазнини и калории.…
Хамбургер, пържени картофи, торта или донат са някои от изкушенията, на които трудно можем да устоим. Храната, която е много мазна, води до пристрастяване, доказали са учените. Мазните храни са неустоими, защото когато ги опитаме, червата ни започват да произвеждат…
Знаете ли, че има растения, които съдържат повече мазнини от един донът. Един донът с глазура съдържа 14 грама мазнини, докато някои растения имат много повече. Но има разлика в качеството на мазнините – въпреки че са еднакво калорични, някои…
