Архиви на блога

7 – дневна есенна диета за отслабване!

studentska_dieta

Вече е есен, тялото ни се подготвя за дългите зимни нощи и отрупаните празнични маси. Много хора си мислят, че през есента не може да отслабнат. А, всъщност, дали е така? На вашето внимание представяме една диета, която е много

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Диети

Диетата на д-р Мичъл

kakvo-tryabva-da-znaem-za-dietite-1-chast

За тази диета трябва да сготвите специалната супа за изгаряне на  мазнини. Следвайки диетата на д-р Мичъл,  вие ще свалите между 5 и 7 килограма за една седмица. Ето и рецептата за диетичната супа: 1 корен от целина (около 200гр);

С етикет: , , , , , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

Основният принцип на диетите

angliiska-dieta-01-754040_l-L

Телесното тегло започва да намалява само, когато обемът на входящата енергия e по-малък  от обема на консумираната енергия. В допълнение, трябва да се запомни, че тялото винаги се опитва да поддържа хомеостаза (постоянна вътрешна среда), така  че може да се

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Диети

Есенна диета

esen

През есента тялото ни започва да се приготвя за студа. Това означава, че диетата през есента трябва да бъде не само  начин за отслабване, но също така и за защита на тялото от много болести и агресивните фактори на природата.

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Тънка Диета

Zemanta Related Posts Thumbnail

Един от най-популярните диети в Европа днес е „Тънката диета“.  Тази диета трае една седмица. От напитките, по време на тези седем дни, може да се пие само сок,  но без захар, минерална вода и черен чай. Сокът може да

С етикет: , , , , , , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

Течната диета

dvudnevna-techna-dieta-dieti-i-fitnes

Алтернативна диета на диетата с вода  е т.нар.„Течната диета“. Тези дни се наричат дни на ‌‌разтоварване, които може да се практикуват веднъж седмично или веднъж месечно. През това време вие може само да пиете вода в неограничени количества, но не

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Диети за Отслабване

Може ли да се яде след 18 часа?

300x300_254

Диетологът на звездите Алекс Ковачев е убеден, че след 18 часа не само е възможно, но дори е необходимо да се похапва. Ние всички имаме различен режим, много от хората са принудени да се хранят през нощта  и по принцип

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Кели Озбърн свали килограми след хранене в „специални чинии“

Кели Озбърн преди и сега

Преди три години, след като успя да свали  много от излишните си килограми, дъщерята на рок-легендата Ози Озбърн изненада целия свят. Пухкавата дундичка, позната на феновете от реалити предаването на Ози, вече я нямаше, а пред света се изправи красива

С етикет: , , , , , , , , , ,
Публикувано в VIP Диети

Млечна диета за отслабване: Защо именно с мляко?

milk2

Можем да кажем, че млечната диета за отслабване не е подходяща за тези, които са алергични към млякото, за тези на които са противопоказани млечните продукти по медицински причини, а също и за тези, които не харесват „течния калций “

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Диети

Как да се справим с пристъпите на глад – Съвети на психолог

glad

Единствената реална алтернатива на строгата диета е умереност в храненето, което трябва да се превърне в дневна норма на поведение. Многобройни практически наблюдения доказват, че всички опити да отслабнете бързо и трайно със строги диети завършват с това, че рано

С етикет: , , , , , , ,
Публикувано в Отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване

Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване