Топлата вода с лимон комбинира мощни елементи, които подобряват възможностите за топене на мазнините и отслабване: витамин С и други антиоксиданти в лимона. Подобрява и храносмилането.
Пиенето на хладка вода малко по малко увеличава телесната топлина, което позволява леко увеличаване на термогенезата – процесът, при който тялото топи калориите от храната, която сте изяли.
Също ще ви помогне при болка, дискомфорт и подуване, свързано със запек. Затова, пиенето на чаша топла вода с лимон сутрин, в продължение на месец, може да промени радикално и подобри храносмилането ви.
За да приготвите напитката, използвайте питейна вода, затоплете я и оставете да изстине до поносима температура. 
После изцедете един цял лимон и пийте на малки глътки. Не използвайте микровълнова фурна или лимонов сок под форма на прах.
Лимонът може да облекчи много храносмилателни проблеми, когато се смеси с топла вода, сред които – гадене, болка в корема, и др.
Благодарение на тях, намаляват газовете и еруктирането. Редовното пиене на лимонов сок пречиства от свободните радикали.
Топлата вода с лимон подготвя тялото ви за отслабване , но не замества балансираното хранене, нито упражненията.
Лимонът вълшебник. ВИЖ ВИДЕОТО:
Вашият коментар