Водата поддържа телата ни хидратирани. Ако не пиете достатъчно вода, можете да се натровите от собствените си токсини, освен това предизвиква натрупване на мазнини, храносмилателни проблеми и още много други. Приема на голямо количество вода на ден намалява апетита, помага…