Нискокалоричните диети са станали много популярни в началото на 60-те години и се базират на принципа на ограничаване на общото калорично съдържание на консумираните храни. Смята се, че за да живее нормално, човек се нуждае от определено количество калории на…
Салата „четка“ е един чудесен начин да загубите от няколко до пет килограма излишно тегло и да влезете във форма след празниците. За тази салата има доста положителни коментари от пробвалите я – много от отслабналите казват, че след такава…
Тази тридневна диета е много подходяща в случай на спешна нужда да свалите няколко килограма. Тази диета е доста питателна, нискокалорична и богата на витамини, протеини и фибри. След три дни ще усетите червата си почистени и тялото леко. Тази…
Въпреки крехкото си телосложение Девите имат отлично здраве и сред представителите на тази зодия има най-голям брой столетници. Девите се славят със силната си психика и от ранна възраст започват да се грижат за своето здраве и се опитват да…
Тази версия на портокаловата диета е дълга 3 седмици и се спазва 5 дни в седмицата. Хубавото на тази диета е, че през уикенда можете да се храните нормално. Благодарение на този вариант на портокаловата диета може да свалите приблизително …
Оризовата диета е много популярна благодарение на лечебните свойства на този продукт. Той очиства организма чрез поглъщане на токсините, подобрява чревния мотилитет, което подпомага борбата със запека. Освен това тази храна е богата на хранителни вещества и микроелементи и съдържа…
Хората родени под знака на Лъва като никой друг от зодиакалните знаци трябва да се съобразява с правилното хранене. Необузданият темперамент и пълното им раздаване в службата, често носят на хората от този знак нервно и физическо изтощение, а грешките…
Ако вече сте опитали много и различни диети, но не сте практикували супената диета, време е да разберете нейните предимства и какви резултати може да постигнете с нея. Супената диета е добра с това, че е безвредна за организма. За…
Двуседмична диета на яйца ще Ви позволи сравнително лесно да се раздели с 5 кг излишно тегло. Яйцата дават чувство за ситост, така че чувството на глад няма да Ви измъчва по време на яйчената диета. Учени потвърдиха, че включването…
Яйчената диета в момента е един от най-популярните и модерни диети за отслабване сред хайлайфа. Това е и диетата с която свалят килограми Мария Илиева, нейната поп фолк колежка Преслава и фитнес маниачката Ан Джи. Има няколко разновидности на яйчената…
