Това е една от най-приятните диети. Киселото мляко е млечнокисел продукт, който се получава от млечнокисела ферментация в прясното мляко. Основните организми, участващи в процеса на ферментацията, са популярните микроорганизми Lactobacillusbulgaricus и Streptococcusthermophilus. Заради превъзходните му вкусови, лековити и не…
Като ултра успешна и популярна диета можем да посочим нашумялата сред звездите у нас 90-дневната диета. Но за да е ефективен този пост трябва да сте доста упорити. За ваше улеснение специалистите са подготвили едно примерното меню за 90-дневна диета.…
Диетата според кръвната група е измислена от американския диетолог и лекар Питър Д’Адамо, през 90-те години на 20 век. Според неговата теория всички продукти не просто се делят на полезни, вредни и неутрални за фигурата на човек, но също така…
Напоследък на огромна популярност в интернет се радва една диета с романтичното име „6 венчелистчета“. Според тази диета, човек може да отслабнете с 3 до 5 килограма за шест дни. И това е факт! В края на краищата, много хора…
Обща характеристика. Типичните Раците са много емоционални натури с богат вътрешен свят. Тази емоция, в съчетание с повишена мнителност, е нещото, което пречи на представителите на тази зодия да останат в добро здраве. Затова много Раци постоянно се оплакват от…
Ангелите също пазят диета и сега ще ви я представим. Та е сравнително тежка, но резултатите са впечатляващи. За периода на ангелската диета метаболизмът се връща към нормалното, което води до запазване на желаното тегло за три години. Това я…
Тази диета може да я отнесем към ниско калоричните диети, защото докато сте на нея, не бива да се храните с повече от 1200 калории на ден. Екстрената диета може да се пази максимално до 3 дни. Като за тези…
Нискомаслените и нискокалоричните диети сега са особено популярни, както никога до сега. Но коя от тях е по-добра? Ако дневният разход на човек, работещ в офис, е около 2200-2500 калории на ден, в диетичен режим трябва да се ограничи храната…
Ако спешно ви се налага да загубите няколко килограма, на помощ идват диетите за бързо отслабване. Бързите диети – те се базират на диета от нискокалорична храна, която е бедна на протеини и минерали. За съжаление, свалените килограми може да…
Близък приятел до красавицата разкри тайната на нейната прекрасна фигура. Николета се запалила по диетата с елда и един път годишно минава на тази диета. Елдата, популярна още и като гречка, е една от най-полезните храни. Тя изобилства от желязо…
