Tag: наднормено тегло

spot_imgspot_img

Кели Озбърн свали килограми след хранене в „специални чинии“

Преди три години, след като успя да свали  много от излишните си килограми, дъщерята на рок-легендата Ози Озбърн изненада целия свят. Пухкавата дундичка, позната...

Експресна диета “ 5×5″

Благодарение на тази диета за 5 дни може да свалите 5 килограма наднормено тегло. Диета "5x5 " е доста лесно за съблюдаване. Тя, както...

Основите на здравословното хранене са въпрос не на тайно знание, а на дисциплина!

Основите на здравословното хранене заслужават да ги знаят всички. "Ако те е грижа за храносмилането, не чети съветски вестници преди вечеря!“ ,  казваше един...

Рибна диета за 3 дни

Диетолозите разделят  Рибните диети обикновено на две категории – диети за детоксикация и бързи диети за отслабване. Рибата помага на черния дроб да детоксикира...

Диета с извара за сваляне на килограми

Изварата е с ниско съдържание на мазнини и често се препоръчва при заболявания като диабет, атеросклероза, заболявания на черния дроб и жлъчния мехур. Тя...

Диета за през нощта или какво да ядем през деня, за да не сме гладни през нощта?

Така наречената "нощна диета", чийто автор не е диетолог, а виден американски психиатър, помага на хората не само да се отучат от нощните набези...

Монодиетите: Има ли алтернатива?

Плюсовете и минусите на монодиетите са вече известни, като минусите май имат лек превес. Но спокойно - има алтернатива. Напоследък най-популярни са монодиетите, които...

Какво да закусим, че да не качим килограми?

Много хора знаят, че закуската оказва най- голям ефект върху нашия метаболизъм. Но кой знае, че някои храни могат да ускорят процеса на изгаряне...

Stay in touch:

255,324Феноветекато
128,657последователиследвам
97,058абонатиабонирам

Newsletter

Don't miss

5- дневна диета с Диня и Кисело Мляко за Отслабване в лятната жега! Виж менюто:

Тази петдневна диета с диня и кисело мляко помага...

Лятна диета с кисело мляко и плодове за 5 дни!

Тази 5- дневна диета с кисело мляко и плодове...

Отслабване с Таратор – 10- дневна диета за сваляне на 10 кг! Виж Тук:

Най- бързият начин да отслабнете ударно преди лятната отпуска...

3- дневна диета с череши – страхотни резултати! Виж Тук:

Сезонът на черешите ни предоставя чудесна възможност да направим...
spot_img