Архиви на блога

5 здравословни въглехидрата, които не трябва да липсват в диетата ви

Не всички въглехидрати са опасни за нас! Диетите с ниско съдържание на калории са своеобразно мъчение за мозъка и тялото ни, тъй като се нуждаят задължително от въглехидрати. Но не всички са еднакви. Има здравословни въглехидрати и такива, които не

С етикет: , , ,
Публикувано в Диети

Кокошката – няколко прости и здравословни диетични рецепти

Пилешкото месо, за специалистите, е най-добрият избор за здравословна диета и хранене. То бързо се готви, запазва своя аромат и по този начин се счита за достатъчно ниско калорично.  Как да сготвим диетично пилето? Задушеното пиле може да бъде приготвено

С етикет: , , , , , ,
Публикувано в Рецепти

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване




Топ силует за отслабване
loading...
диетин за отслабване