Водораслите уакаме – полезни за отслабването

vodorasli-supa

Фукоксантинът, вещество в морските водорасли уакаме, може да помогне да намалим с 5% до 10% телесното си тегло, сочат изследвания проведени с гризачи. Освен това, редуцирането на теглото засегнало най- много коремната област, считана за една от най- рисковите.

Изследването е проведено в Университета на Хокайдо, Япония. Това водорасло е много използвано в азиатската кухня: супи и салати. Експертите, които са го провели, предричат масовата му употреба в лекарствата срещу затлъстяване.

vodorasli-wakame

Фукоксантинът се среща в някои морски водорасли, кафявите, и това е пигментът, който им придава специфичния цвят. В други видове водорасли, като зелените или червените, се съдържат в много малки количества. Фактът, че кафявите водорасли се консумират основно в Азия, им осигурява още по- широка употреба. Срещат се основно в Тихия океан, например по бреговете на Калифорния.

Фукоксантинът стимулира производството на вид протеин, който увеличава достъпа на кислород до мазнините и превръщането им в енергия. Той се среща в мастната тъкан, която обгръща вътрешните органи.

Също така фукоксантинът задейства механизма, чрез който стимулира черния дроб да произвежда вид омега- 3 киселина. Намалява съдържанието на лошия холестерол.

Топ силует за отслабване Топ силует за отслабване

Последни

5- дневна диета с Диня и Кисело Мляко за Отслабване в лятната жега! Виж менюто:

Тази петдневна диета с диня и кисело мляко помага...

Лятна диета с кисело мляко и плодове за 5 дни!

Тази 5- дневна диета с кисело мляко и плодове...

Отслабване с Таратор – 10- дневна диета за сваляне на 10 кг! Виж Тук:

Най- бързият начин да отслабнете ударно преди лятната отпуска...
Топ силует за отслабване

Последвайте ни във Фейсбук:

Топ силует за отслабване
диетин за отслабване

Диетолозите съветват: Ето каква трябва да е Лятната Диета, за да сме Слаби!

За да бъдем във форма през цялото лято, трябва да следим какво ядем. Сезонът е богат откъм плодове и зеленчуци, така че можем да...

5- дневна диета с Диня и Кисело Мляко за Отслабване в лятната жега! Виж менюто:

Тази петдневна диета с диня и кисело мляко помага за бързото сваляне на 4-5 килограма. Менюто е изключително освежаващо в летните жеги, но в...

Лятна диета с кисело мляко и плодове за 5 дни!

Тази 5- дневна диета с кисело мляко и плодове е подходяща да всички, които искат бързо да свалят до 3 кг. Менюто е идеално...

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук